Un repas entrée/plat/dessert n’est pas nécessairement mauvais pour la ligne ! Il suffit de bien choisir sa recette. Chaude ou froide, l’entrée, c’est votre façon de mettre en appétit vos convives. Légères et faciles à préparer, découvrez toutes nos recettes diététiques d’entrées pour éveiller les papilles de vos invités et les vôtres ! Et si vous avez une recette fétiche d’entrée diététique, partagez-la avec nous !

Recettes

Difficulté

Simple Moyenne Difficile

Temps de préparation max

Nombre de personnes

Pur%c3%a9e de courgettes

Purée de courgettes

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 15 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Lavez les courgettes, coupez-les en rondelles épaisses. Faites-les...
Smoothie betterave pomme rd %28bon format%29

Smoothie Betterave-Pomme

Note : 5 / 5
Boissons
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 2
Difficulté : Simple
Description : - Coupez la betterave et les pommes en morceaux - Mettez les...
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Salade suedoise

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Coupez les filets de harengs en petits dés, ainsi que les pommes de...
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Gâteau aux noix glacé

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Faire fondre sur feu doux, le miel dans le lait. Mélangez la...
Oeuf poch%c3%a9 espagnole

Oeufs pochés à l'espagnole

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : Faites griller le poivron pour pouvoir le peler. Coupez-le en très...
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Crème velours poires rôties

Note : 3 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Lissez le fromage blanc, ajoutez les zestes d'agrumes hachés très...
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Sauce béarnaise

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Faites réduire pendant 20 minutes à feu très doux le vinaigre avec...
Omelette aux anchois

OMELETTE AUX ANCHOIS

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Pelez et épépinez les tomates, coupez-les en quartiers. Lavez et...
Rognons de porc a la berrichonne

ROGNONS DE PORC A LA BERRICHONNE

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : Détaillez le lard en lardons, faites revenir ceux-ci dans une...
Ramequins de marrons

RAMEQUINS DE MARRONS

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Faites cuire 500 g de marrons. Après les avoir pelés, passez-les...