Un repas entrée/plat/dessert n’est pas nécessairement mauvais pour la ligne ! Il suffit de bien choisir sa recette. Chaude ou froide, l’entrée, c’est votre façon de mettre en appétit vos convives. Légères et faciles à préparer, découvrez toutes nos recettes diététiques d’entrées pour éveiller les papilles de vos invités et les vôtres ! Et si vous avez une recette fétiche d’entrée diététique, partagez-la avec nous !

Recettes

Difficulté

Simple Moyenne Difficile

Temps de préparation max

Nombre de personnes

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Sardines farcies aux épinards

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Triez, équeutez, lavez et égouttez les épinards. Faites-les cuire 3...
Sorbet au melon

Sorbet au melon

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Retirez les graines et passez-la au tamis. Incorporez le jus de...
Calmars farcis au vin blanc

Calmars farcis à l'tialienne

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Dépouiller la seiche, détacher la tête et retirer le cartilage...
Filets de soles aux brocolis

FILETS DE SOLES AUX BROCOLIS

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : Dans une grande quantité d'eau bouillante salée, mettez les...
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Haricot de mouton

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Commencez par faire cuire les haricots. Egouttez les, mettez-les...
Sauce au concombre

Sauce au concombre

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Mixez toue les ingrédients. Servez avec des pommes de terre cuites...
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Sauce barbecue au cidre

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Dans une grande casserole, faire chauffer l\'huile, ajouter les...
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Praires à l'indienne

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Lavez et brossez les praires. - Faites fondre les oignons...
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Crème d'asperges

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 20 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Epluchez les asperges après les avoir lavées et détaillez-les en...
Salad nicoise

Salade d'été

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 20 minutes
Nbr de personnes : 2
Difficulté : Moyen
Description : - Faites cuire les pommes de terre dans de l\'eau bouillante puis...