Un repas entrée/plat/dessert n’est pas nécessairement mauvais pour la ligne ! Il suffit de bien choisir sa recette. Chaude ou froide, l’entrée, c’est votre façon de mettre en appétit vos convives. Légères et faciles à préparer, découvrez toutes nos recettes diététiques d’entrées pour éveiller les papilles de vos invités et les vôtres ! Et si vous avez une recette fétiche d’entrée diététique, partagez-la avec nous !

Recettes

Difficulté

Simple Moyenne Difficile

Temps de préparation max

Nombre de personnes

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Crème opéra

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Faites un riz au lait avec le riz, le lait, le sucre vanillé, le...
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Bouchées aux poires et fromage de brebis

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 10
Difficulté : Moyen
Description : - Epluchez les poires et coupez-les en fines lamelles - Faites...
Crevettes au gingembre

Crevettes au gingembre

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Rincez à l\'eau froide les germes de soja, égouttez-les et...
Bouch%c3%a9es de courgettes au fromage frais

Bouchées de courgettes au fromage frais

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 12
Difficulté : Moyen
Description : - Lavez et coupez les courgettes dans le sens de la longueur en...
Omelette aux germes de soja

Omelette aux germes de soja

Note : 3 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Faire revenir au saindoux dans une poêle assez profonde avec des...
Riz espagnolff

Riz à l'espagnole au chorizo

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : Pelez et émincez l'oignon. Lavez et épépinez les poivrons,...
Risotto %c3%a0 la proven%c3%a7ale

RISOTTO A LA PROVENCALE

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Faites dorer l'oignon haché dans l'huile d'olive. Ajoutez les...
Meringue galc%c3%a9

Meringues glacées

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : Mélangez le jus d'orange et le jus de citron. Portez à ébullition...
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Gâteau sicilien

Note : 3 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Dans une casserole à fond épais, faites fondre le chocolat à feu...
Salade de panais

Salade de panais

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 2
Difficulté : Moyen
Description : - Râpez le panais - Assaisonnez-le de la vinaigrette -...