Un repas entrée/plat/dessert n’est pas nécessairement mauvais pour la ligne ! Il suffit de bien choisir sa recette. Chaude ou froide, l’entrée, c’est votre façon de mettre en appétit vos convives. Légères et faciles à préparer, découvrez toutes nos recettes diététiques d’entrées pour éveiller les papilles de vos invités et les vôtres ! Et si vous avez une recette fétiche d’entrée diététique, partagez-la avec nous !

Recettes

Difficulté

Simple Moyenne Difficile

Temps de préparation max

Nombre de personnes

Velout%c3%a9 d'asperge

Bouillon aux asperges

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Préparez les asperges. - Faites-les cuire dans un litre d\'eau...
Recette entree 0e9fa60d1905923a97acaaac88a70826651596cac40e873f0424f3c1a09497c6

Sardines farcies aux épinards

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Triez, équeutez, lavez et égouttez les épinards. Faites-les cuire 3...
Croquette de volaillie

CROQUETTES DE VOLAILLE

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Faites un roux avec le beurre et la farine. Mouillez avec le lait...
Epinard lardon

Tarte aux épinards

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 30 minutes
Nbr de personnes : 6
Difficulté : Moyen
Description : - Faites légèrement dorer l\'oignon haché et les lardons dans la...
Pierre

Saint Pierre aux poireaux

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : Déposez les filets dans un plat beurré allant au four. Salez,...
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Paté de viande aux épinards

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : haut goût et ajoutez une feuille de laurier émiettée et une...
Souffl%c3%a9 %c3%a0 l'orange

SOUFFLE A L'ORANGE

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Portez le lait à ébullition avec la gousse de vanille. Retirez-la...
Recette entree 0e9fa60d1905923a97acaaac88a70826651596cac40e873f0424f3c1a09497c6

Cocidopor

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Mettez a tremper les pois chiches bien avant la réalisation du...
Salade nicoise

Salade niçoise au piment rouge

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : Salade à préparer la veille, pour qu\'elle vous donne toute sa...
Recette entree 0e9fa60d1905923a97acaaac88a70826651596cac40e873f0424f3c1a09497c6

Purée verbois

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Faire cuire les pommes de terre avec poireau, oignon, ail. Cuire...