Un repas entrée/plat/dessert n’est pas nécessairement mauvais pour la ligne ! Il suffit de bien choisir sa recette. Chaude ou froide, l’entrée, c’est votre façon de mettre en appétit vos convives. Légères et faciles à préparer, découvrez toutes nos recettes diététiques d’entrées pour éveiller les papilles de vos invités et les vôtres ! Et si vous avez une recette fétiche d’entrée diététique, partagez-la avec nous !

Recettes

Difficulté

Simple Moyenne Difficile

Temps de préparation max

Nombre de personnes

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Chou-fleur aux croûtons sauce crème

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Nettoyez le chou-fleur. coupez la tige et les parties dures, puis...
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Tendron à la mentonnaise

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Mettez les olives à l'eau froide. Portez doucement à ébullition....
Sauce aux anchois

SAUCE AUX ANCHOIS

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Dans une casserole, mettez le beurre et faites-le fondre sur feu...
Soupe de moules facile

Soupe de moules facile

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Faites cuire les parures de poisson avec le vin blanc, l'eau,...
Tartare brick

Croustillants au tartare de saumon

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 20 minutes
Nbr de personnes : 24
Difficulté : Moyen
Description : - Pressez les citrons en jus - Coupez le saumon en tout petits...
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Gâteau aux noix sans cuisson

Note : 3 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Passez les cerneaux de noix à la moulinette ou au mixeur....
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Sardines en escabèche

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Nettoyez les sardines. Salez et poivrez. Roulez-les dans la farine....
Smoothie abricot lait de soja

Smoothie abricot-lait de soja

Note : 4 / 5
Boissons
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Coupez la gousse de vanille dans la longueur pour en retirer les...
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Pain d'épinards

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Nettoyez les épinards, faites-les cuire 12 mn à l'eau bouillante...
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Soupe froide aux petits pois

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 15 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Ecossez les petits pois et rincez-les sous l\'eau froide -...