Un repas entrée/plat/dessert n’est pas nécessairement mauvais pour la ligne ! Il suffit de bien choisir sa recette. Chaude ou froide, l’entrée, c’est votre façon de mettre en appétit vos convives. Légères et faciles à préparer, découvrez toutes nos recettes diététiques d’entrées pour éveiller les papilles de vos invités et les vôtres ! Et si vous avez une recette fétiche d’entrée diététique, partagez-la avec nous !

Recettes

Difficulté

Simple Moyenne Difficile

Temps de préparation max

Nombre de personnes

Brick ch%c3%a8vre poulet tomate persil

Brick au chèvre, blanc de poulet,...

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Coupez en rondelles les tomates et parsemez-les généreusement de...
Tarte au potiron et aux chipolatas

Tarte au potiron et aux chipolatas

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 45 minutes
Nbr de personnes : 6
Difficulté : Moyen
Description : Préparez la pâte dans une terrine, travaillez ensemble du bout des...
Salade crevette orange

Salade de crevettes à l'orange

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Décortiquez les crevettes et réservez - Emincez l\'échalote et...
Soupe de petits poids

Soupe de petits pois

Note : 3 / 5
Entrées
Temps : 20 minutes
Nbr de personnes : 6
Difficulté : Moyen
Description : - Dans un faitout faites fondre les oignons dans un peu d\'huile -...
Poulet aux amandes

POULET AUX AMANDES

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Mélanger l'eau, 2 c à soupe de sherry, 1 1/2 c à café de maïzena,...
Pate %c3%a0 terminer

Pâte à tartiner au chocolat

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : - Faites fondre les chocolats au bain-marie, avec la margarine :...
Palourdes provencales

Palourdes à la provençale

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Faire ouvrir les coquillages sur feu vif avec une ou deux...
Rouleaux

Rouleaux de saumon light

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 20 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Simple
Description : Chauffez de l'huile dans une poêle. Faites cuire le saumon à feu...
Maquereaux 2

Maquereaux grillés sauce aux herbes

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Couper la tête des maquereaux et enlever l'arête centrale....
Lotte %c3%a0 la ratatouille

Lotte à la provençale

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 3
Difficulté : Moyen
Description : Hachez les légumes. Faites-les revenir dans autocuiseur avec le...