Un repas entrée/plat/dessert n’est pas nécessairement mauvais pour la ligne ! Il suffit de bien choisir sa recette. Chaude ou froide, l’entrée, c’est votre façon de mettre en appétit vos convives. Légères et faciles à préparer, découvrez toutes nos recettes diététiques d’entrées pour éveiller les papilles de vos invités et les vôtres ! Et si vous avez une recette fétiche d’entrée diététique, partagez-la avec nous !

Recettes

Difficulté

Simple Moyenne Difficile

Temps de préparation max

Nombre de personnes

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Purée de pois chiches à l'huile

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Passez les pois chiches au moulin à légumes. Ajoutez tous les...
Rillete crevette

Rillettes de crevettes

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 8
Difficulté : Moyen
Description : Epluchez les crevettes. Mettez-les dans plat, puis ajoutez les...
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Crème renversée

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Caraméliser un moule à flan. Faire bouillir le lait sucré. Versez...
Gratin de potiron

Gratin de potiron aux oignons

Note : 3 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : Epluchez et épépinez le potiron, coupez-le en cubes et faites-les...
Carotte

Carottes à la crème aux clous de girofle

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Grattez les carottes. Lavez-les. Coupez-les en dés. Epluchez et...
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Crème d'avoine aux poireaux

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Faites griller les flocons d'avoine à sec dans une poêle. D'autre...
Semoule aux raisons

Semoule aux raisins

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Faites macérer les grains de raisins dans du kirsch depuis la...
Omelette aux %c3%a9pinards

Omelette aux épinards et champignons

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : Battez les oeufs avec le sel et le poivre. Faites fondre les...
Terrine de poisson carr%c3%a9

Terrine légère de poisson au citron vert

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 30 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Mettez dans un grand bol le poisson cru (ou décongelé), la crème,...
Poireaux a la vinaigrette de betterave

Poireaux à la vinaigrette de betteraves

Note : 0 / 5
Entrées
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Laver bien les poireaux pour les faire cuire 10 minutes à...