Le dessert, c’est souvent la partie du repas qu’on craint le plus lorsqu’on essaye de garder ou retrouver la ligne. Et pourtant ! Comme il est facile de se concocter des recettes diététiques pour terminer le repas en beauté… et en toute légèreté ! Découvrez toutes nos recettes diététiques de desserts et régalez-vous. Et si vous avez une recette fétiche de dessert diététique, partagez-la avec nous !

Recettes

Difficulté

Simple Moyenne Difficile

Temps de préparation max

Nombre de personnes

Gateau riz caramel

Gâteau de riz aux raisins

Note : 4 / 5
Desserts
Temps : 45 minutes
Nbr de personnes : 8
Difficulté : Moyen
Description : - Faites marinés les raisins dans un peu de rhum ou du thé vert -...
Ileflottanteauchocolat

Iles flottantes au chocolat

Note : 4 / 5
Desserts
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Dans une casserole, faites chauffer le lait et le...
Gateau riz

Gâteau de riz gluant

Note : 4 / 5
Desserts
Temps : 45 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Battez les blancs en neige jusqu\'à ce qu\'ils soient bien fermes...
Gaufre

Gaufres au sarrasin et fraises

Note : 4 / 5
Desserts
Temps : 20 minutes
Nbr de personnes : 10
Difficulté : Moyen
Description : 1/ Préparez la pâte à gaufres: cassez les oeufs en séparant les...
Gaufres

Gaufres au rhum

Note : 4 / 5
Desserts
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 30
Difficulté : Moyen
Description : - Mélangez la farine et le sucre puis ajoutez-y les ½ufs et le...
Ananas surprise

Ananas surprise hawaienne

Note : 4 / 5
Desserts
Temps : 20 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Coupez les ananas en 2 dans le sens de la longueur - Retirez-en...
Glace sp%c3%a9culos

Glace aux spéculoos

Note : 4 / 5
Desserts
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 8
Difficulté : Moyen
Description : - Emiettez les spéculoos afin d\'obtenir un sable grossier -...
Cheesecake

Cheesecake sans cuisson

Note : 5 / 5
Desserts
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 8
Difficulté : Moyen
Description : - Préchauffez le four à 180°C - Emiettez les spéculoos et...
Cr%c3%a8me au chocolat l%c3%a9g%c3%a8re au lait de soja

Crème fondante légère au lait de soja

Note : 4 / 5
Desserts
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 6
Difficulté : Simple
Description : 1/ Mélangez la Maïzena, le cacao, le sucre et diluez avec 10 cl de...
Glace pralin%c3%a9e

Glace pralinée

Note : 5 / 5
Desserts
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 10
Difficulté : Moyen
Description : - Faites bouillir le lait avec la gousse de vanille fendue en...