Recettes

Difficulté

Simple Moyenne Difficile

Temps de préparation max

Nombre de personnes

Gratincourgette

Gratin de courgettes au fromage allégé

Note : 5 / 5
Plats
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 2
Difficulté : Moyen
Description : - Lavez les courgettes et découpez-les en rondelles assez fines...
Filet de merlan

Filets de merlan aux courgettes

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : Assaisonnez les filets. Pelez et hachez les échalotes,...
Escalopefarcie

Escalope de dinde farcie

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Dans une cocotte, mettez l\'oignon, la carotte coupées en petit...
Recette autre 764519b3eed7619d9282f7d0159462933bac2ae495b1e7ce4b7867a54be1e454

SOUPE A LA FLAMANDE

Note : 4 / 5
Autre
Temps : 0 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Lavez les légumes et nettoyez soigneusement les moules. Détaillez...
Recette autre 764519b3eed7619d9282f7d0159462933bac2ae495b1e7ce4b7867a54be1e454

Soupe a l'os

Note : 4 / 5
Autre
Temps : 0 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Eplucher et couper les légumes, les oignons, l\'ail en petits...
P%c3%b4el%c3%a9e courgette

Poêlé de courgettes champignons oignons

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : Laver et couper en 2 les courgettes, les couper en fines rondelles...
Salademinceur

Salade minceur

Note : 5 / 5
Plats
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Epluchez les légumes puis passez le tout au mixer (de la grosseur...
Gratincourgettespoivron

Gratin de courgettes à la tomate

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 15 minutes
Nbr de personnes : 6
Difficulté : Moyen
Description : - Faites fondre dans l\'huile à feux doux les tomates concassées...
Recette autre 764519b3eed7619d9282f7d0159462933bac2ae495b1e7ce4b7867a54be1e454

COURGETTES FARCIES AUX CHAMPIGNONS

Note : 3 / 5
Autre
Temps : 0 minutes
Nbr de personnes : -
Difficulté : Moyen
Description : Coupez un chapeau à chaque courgette, retirez l'intérieur et faites...
Pouletl%c3%a9gume

Blanc de poulet aux légumes

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 15 minutes
Nbr de personnes : 1
Difficulté : Moyen
Description : - Lavez et épluchez les légumes - Coupez la tomate en petits dès,...