Recettes

Difficulté

Simple Moyenne Difficile

Temps de préparation max

Nombre de personnes

Thon grill%c3%a9

Thon grillé aux légumes et quinoa

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 20 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Faites revenir l\'oignon à blanc dans l\'huile d\'olive -...
Lotte safran

Lotte au safran

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Coupez le poisson en morceau, faites-les revenir dans le mélange...
Cabillaud

Filets de cabillaud minceur

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Essuyez bien les filets de cabillaud rincés à l\'eau fraîche -...
Cabillaudmeuni%c3%a8re

Cabillaud meunière

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 20 minutes
Nbr de personnes : 2
Difficulté : Moyen
Description : - Farinez les filets de poisson et tapez pour enlever...
Brick au saumon 7437

Papillotes de saumon en feuille de brick

Note : 5 / 5
Plats
Temps : 20 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Lavez, épluchez les légumes et coupez-les en lamelles -...
Tajine poisson

Tajine de poisson aux pommes de terre

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 30 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Mixez l\'ail, le sel, le persil, la coriandre, le paprika, le...
Wrapsthon

Wraps au thon

Note : 5 / 5
Plats
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Epépinez et hachez finement le piment - Lavez, essorez et séchez...
Daurade au four et pommes de terre

Daurade au four sur lit de pommes de...

Note : 5 / 5
Plats
Temps : 15 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Emincez les pommes de terre et oignon finement et disposez-les...
Aile de raie aux champignons

Aile de raie diététique, sauce...

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 2
Difficulté : Moyen
Description : - Faites cuire 15 minutes, les ailes de raies dans un cuit-vapeur...
Espadon %c3%a0 la sicilienne

Espadon à la sicilienne

Note : 5 / 5
Plats
Temps : 15 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Mélangez la moitié de l\'huile d\'olive avec le jus de citron et...