Recettes

Difficulté

Simple Moyenne Difficile

Temps de préparation max

Nombre de personnes

Salade chou rave pomme

Salade de choux blanc

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 20 minutes
Nbr de personnes : 6
Difficulté : Moyen
Description : - Emincez finement le choux - Râpez les carottes ainsi que la...
Gratin brocoli chevre

Gratin de brocolis au chèvre

Note : 5 / 5
Plats
Temps : 15 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Lavez les pommes de terre, épluchez- les et coupez-les en...
Jus d%c3%a9tox

Smoothie détox

Note : 4 / 5
Boissons
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Epluchez les radis et coupez-les en cubes - Passez-les à la...
Crevettes flamb

Crevettes flambées au rhum et curry

Note : 1 / 5
Plats
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Décortiquez les crevettes et réservez-les au frais - Epluchez et...
Tiramisu 2

Tiramisu diététique et léger pour...

Note : 4 / 5
Desserts
Temps : 20 minutes
Nbr de personnes : 1
Difficulté : Moyen
Description : - Séparez le blanc d\'oeuf du jaune et battez le blanc en neige...
Pur%c3%a9e carotte celeri

Purée carottes céleri

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 20 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Lavez et épluchez les carottes et le céleri rave. - Coupez-les...
Galettes de quinoa aux poireaux

Galettes de quinoa et poireaux

Note : 5 / 5
Plats
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 10
Difficulté : Moyen
Description : - Mélanger les flocons avec le lait pour faire gonfler - Emincer...
Wok de legumes verts au poulet square home news

Wok de légumes

Note : 5 / 5
Plats
Temps : 30 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Faites revenir l\'oignon avec l\'huile et ajoutez la viande...
Carotte pomme de terre

Ragoût de carotte et pomme de terre

Note : 3 / 5
Plats
Temps : 20 minutes
Nbr de personnes : 6
Difficulté : Moyen
Description : - Epluchez les carottes, les pommes de terre, les oignons et...
Gratincourgettespoivron

Gratin de courgettes à la tomate

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 15 minutes
Nbr de personnes : 6
Difficulté : Moyen
Description : - Faites fondre dans l\'huile à feux doux les tomates concassées...