Recettes

Difficulté

Simple Moyenne Difficile

Temps de préparation max

Nombre de personnes

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Manalas de la saint Nicolas

Note : 5 / 5
Autres
Temps : 30 minutes
Nbr de personnes : 6
Difficulté : Simple
Description : Dans un saladier, Mélangez la levure avec 4 cuillères à soupe de...
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Galettes détox de quinoa aux poireaux...

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 45 minutes
Nbr de personnes : 6
Difficulté : Simple
Description : Rincez le quinoa sous l’eau froide. Portez une casserole d’eau...
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Papillote détox de cabillaud

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 2
Difficulté : Simple
Description : Découpez deux grandes feuilles de papier sulfurisé. Placez un filet...
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Smoothie détox pomme et concombre

Note : 4 / 5
Boissons
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 2
Difficulté : Simple
Description : Lavez, épluchez et coupez le concombre et la pomme en dés. Lavez...
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Thé détox au maté

Note : 5 / 5
Boissons
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 1
Difficulté : Simple
Description : Faîtes bouillir 400 ml d'eau dans une petite casserole. Ajoutez...
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Velouté de potimarron et chorizo

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 15 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Simple
Description : Epluchez le potimarron (en enlevant les graines et les fibres) et...
Salade

Salade Deluxe Méditerranéenne

Note : 5 / 5
Plats
Temps : 25 minutes
Nbr de personnes : 2
Difficulté : Moyen
Description : - couper en lamelles le chicon, la tomate. - couper le concombre...
Poulet au curry et lait de coco

Poulet au curry indien

Note : 5 / 5
Autres
Temps : 60 minutes
Nbr de personnes : 1
Difficulté : Simple
Description : 1- dans un work , faites chauffer l'huile et faites-y revenir...
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Smoothie Betterave-Pomme

Note : 5 / 5
Boissons
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 2
Difficulté : Simple
Description : - Coupez la betterave et les pommes en morceaux - Mettez les...
Saumon cru

Verrines à la japonaise

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 30 minutes
Nbr de personnes : 12
Difficulté : Moyen
Description : 1/ Lavez le riz dans l'eau froide et égouttez-le bien. Mettez-le...