Recettes

Difficulté

Simple Moyenne Difficile

Temps de préparation max

Nombre de personnes

Tagliatelles aux asperges

Tagliatelles aux asperges blanches

Note : 5 / 5
Plats
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 6
Difficulté : Moyen
Description : - Epluchez les asperges, enlevez la partie dure, puis coupez les...
Soupe d'orties

Soupe aux orties

Note : 3 / 5
Entrées
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Faites cuire les orties dans de l\'eau jusqu\'à ce qu\'elles...
Courgettes poel%c3%a9es

Courgettes poelées

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 2
Difficulté : Moyen
Description : - Epluchez et coupez en rondelles les courgettes. Emincez...
Curry de lentilles corail

Curry de lentilles corail

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Faites cuire 10 minutes les lentilles dans 90cl d'eau bouillante...
Fondant au chocolat au th%c3%a9 vert

Fondant au chocolat au thé vert

Note : 4 / 5
Desserts
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Mixez le thé en poudre très fine - Faites fondre 100g de...
Flans aux tomates cerises

Flans diététiques aux tomates cerises

Note : 5 / 5
Plats
Temps : 20 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Répartissez les tomates cerises lavées dans 4 petits ramequins...
Tartare de sardine au fromage blanc

Tartare de sardine au fromage frais

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 30 minutes
Nbr de personnes : 6
Difficulté : Moyen
Description : - Coupez les sardines en tout petits dès - Arrosez-les du jus des...
Omelette courgettes

Omelette aux courgettes

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Simple
Description : 1/ Lavez les courgettes, retirez les extrémités et coupez-les en...
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Tartare de pastèque à la feta

Note : 4 / 5
Entrées
Temps : 20 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Simple
Description : - Récupérez la pulpe de la pastèque, épépinez-la et coupez-la en...
G%c3%a2teau %c3%a0 la semoule de mais

Gâteau à la semoule de maïs

Note : 4 / 5
Desserts
Temps : 15 minutes
Nbr de personnes : 8
Difficulté : Moyen
Description : - Préchauffez le four à 180°C - Beurrez légèrement un moule à...