Recettes

Difficulté

Simple Moyenne Difficile

Temps de préparation max

Nombre de personnes

Fajitas

Galettes farcies à la mexicaine

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 15 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Préchauffez le grill du four - Ecrasez grossièrement les...
Flan poivron

Minis flans de poivrons sans gluten

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 1
Difficulté : Simple
Description : Préchauffez votre four à 210°C. Mélangez l’huile, le lait et...
Cannellonis vegetarien

Cannelloni végétariens à la fêta

Note : 3 / 5
Plats
Temps : 20 minutes
Nbr de personnes : 6
Difficulté : Moyen
Description : - Lavez, épluchez et coupez les courgettes et les aubergines en...
Galette

Galettes végétales

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 5 minutes
Nbr de personnes : 3
Difficulté : Moyen
Description : - Mettre tous les ingrédients dans un saladier et bien mélanger -...
Tofu legume

Sauté de soja aux légumes

Note : 3 / 5
Plats
Temps : 15 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Dans une casserole, faites mijoter 5 à 8 minutes, le soja dans de...
Champignon farci olive

Champignons farcis aux olives vertes

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Enlevez les queues des champignons et gardez-les pour la farce -...
Salade cretoise

Salade crétoise

Note : 5 / 5
Entrées
Temps : 15 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Simple
Description : 1/ Epluchez le concombre, taillez-le en fines rondelles. Coupez...
Tarte aubergine

Tarte aubergine tofu

Note : 3 / 5
Plats
Temps : 20 minutes
Nbr de personnes : 3
Difficulté : Simple
Description : - Coupez les aubergines en 2 et faites les cuire à la vapeur...
Croquettes boulgour gourmandes

Galettes de boulgour au potimarron

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 10 minutes
Nbr de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Description : - Dans une poêle préalablement chauffée, faites griller le...
Galette quinoa legume

Galettes de quinoa aux légumes

Note : 4 / 5
Plats
Temps : 30 minutes
Nbr de personnes : 6
Difficulté : Moyen
Description : - Rincer le quinoa sous l\'eau froide et faites le cuire 10 mn dans...