Vinaigrette allégée
Le conseil de Recettes Diététiques
Cette vinaigrette apporte environ 50kcal
Vinaigrette allégée
Le conseil de Recettes Diététiques
Cette vinaigrette apporte environ 50kcal
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
- 1 cuillère à café d'eau
- 1/2 cuillère à café de moutarde
- ciboulette (selon le goût)
- sel, poivre (très peu)
Préparation
- Mettez les ingrédients dans un bol dans l'ordre indiqué
- Mélangez
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Pour aller plus loin, le Coaching Expert Ligne en Ligne vous propose chaque semaine 7 recettes légères (entrées, plats, desserts) ainsi qu'un menu complet (petit-déjeuner, déjeuner, collation, diner), idéal pour restructurer vos repas de manière équilibrée.
Parce qu'il est parfois difficile de s'organiser, plus de perte de temps au moment des courses, avec le Coaching Expert Ligne en Ligne, vous recevez également la liste des courses pour la semaine.
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