Steak au thym
Le conseil de Recettes Diététiques
Cette recette apporte 260 Kcal par personne avec 20 g de Protéines, et 20 g de Lipides.
Steak au thym
Le conseil de Recettes Diététiques
Cette recette apporte 260 Kcal par personne avec 20 g de Protéines, et 20 g de Lipides.
Ingrédients
- 4 steaks
- 2 cuillères à soupe d'huile
- 6 branches de thym frais
- sel, poivre
Préparation
- Dans une poêle, faites chauffer l'huile.
- Ajoutez ensuite les steaks.
- Effeuillez le thym, et enrobez-en les steaks des 2 côtés.
- Faites cuire les steaks selon votre préférence : que vous les aimiez saignants ou à point.
- Retournez la viande.
- Salez, poivrez.
- Servez sans attendre.
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