Sauce crudités aux herbes et au Porto

Le conseil de Recettes Diététiques

Cette recette apporte environ 40Kcal par personne avec 2g de Protéines, 2g de Lipides et 3g de Glucides.

Recette autre 764519b3eed7619d9282f7d0159462933bac2ae495b1e7ce4b7867a54be1e454

Sauce crudités aux herbes et au Porto

Le conseil de Recettes Diététiques

Cette recette apporte environ 40Kcal par personne avec 2g de Protéines, 2g de Lipides et 3g de Glucides.

Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 0 minutes
Nombre de personnes : 6
Difficulté : Moyen
Plat : Autres

Ingrédients

- 2 yaourts natures
- 1 échalote
- 1 cuillerée d'huile
- 1 cuillerée de vinaigre
- 1 cuillerée à soupe de porto
- cerfeuil
- persil
- estragon
- ciboulette
- oseille
- Tabasco
- sel

2 yaourts natures 1 échalote 1 cuillerée d\'huile 1 cuillerée de vinaigre 1 cuillerée à soupe de porto cerfeuil persil estragon ciboulette oseille Tabasco sel

Préparation

- Dans un saladier, versez les yaourts.
- Ajoutez-y 1 cuillère à soupe de cerfeuil, persil, estragon, ciboulette, oseille.
- Ciselez l'échalote et ajoutez-la.
- Versez-y le vinaigre, l'huile, et le Porto.
- Salez, puis ajoutez une goutte de Tabasco.
- Réservez au frais.

Vos commentaires

Aucun commentaire pour le moment. Connectez-vous et soyez le premier à donner votre avis !