Salade de fromage de chèvre aux pommes et aux noix

Le conseil de Recettes Diététiques

Apports énergétiques par personne, environ 305kcal, 10g de protéines, 23g de lipides, 14g de glucides

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Salade de fromage de chèvre aux pommes et aux noix

Le conseil de Recettes Diététiques

Apports énergétiques par personne, environ 305kcal, 10g de protéines, 23g de lipides, 14g de glucides

Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes
Nombre de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Plat : Plats

Ingrédients

- 2 fromages de chèvre secs
- 2 pommes
- une poignée de cerneaux de noix

Assaisonnement:
- 3 cuillères à soupe d'huile de noix
- le jus de 1 citron
- sel, poivre
- 125g de salade

2 fromages de chèvre secs 2 pommes une poignée de cerneaux de noix Assaisonnement: 3 cuillères à soupe d\'huile de noix le jus de 1 citron sel, poivre 125g de salade

Préparation

- Grattez légèrement les fromages et coupez-les en tranches assez fines
- Disposez-les sur un lit de salade verte
- Ajoutez les pommes pelées, coupées en lamelles et citronnées
- Ajoutez les noix
- Arrosez avec la sauce préparée puis mélangez

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