Purée fraiche pommes-oranges

Le conseil de Recettes Diététiques

Apport énergétique par personne : environ 145kcal dont 36g de glucides

Compote orange pomme

Purée fraiche pommes-oranges

Le conseil de Recettes Diététiques

Apport énergétique par personne : environ 145kcal dont 36g de glucides

Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes
Nombre de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Plat : Desserts

Ingrédients

- 3 pommes
- 3 oranges
- 2 cuillères à soupe de sucre en poudre
- Le jus d'1 citron

3 pommes 3 oranges 2 cuillères à soupe de sucre en poudre Le jus d\'1 citron

Préparation

- Epluchez les différents fruits
- Mettez-les dans un saladier et mixez avec le jus de citron et le sucre, jusqu'à obtention d'une purée homogène
- Versez dans des coupelles et servez frais

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