Oeufs mollets sur canapés

Le conseil de Recettes Diététiques

Cette recette apporte environ 275Kcal par personne avec 18g de Protéines, 16g de Lipides et 14g de Glucides

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Oeufs mollets sur canapés

Le conseil de Recettes Diététiques

Cette recette apporte environ 275Kcal par personne avec 18g de Protéines, 16g de Lipides et 14g de Glucides

Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Nombre de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Plat : Plats

Ingrédients

- 8 ½ufs
- 4 tranches de pain de mie
- 40 g de gruyère râpé
- 10 g de beurre

8 ½ufs 4 tranches de pain de mie 40 g de gruyère râpé 10 g de beurre

Préparation

- Faites dorer les tranches de pain de mie dans une poêle contenant le beurre chaud
- Gardez au chaud
- Faites cuire les neufs mollets : 6 minutes
- Posez-en 2 sur chaque tranche de pain
- Saupoudrez de gruyère

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