Milk-shake aux fraises

Le conseil de Recettes Diététiques

Cette recette apporte 108 Kcal par personne avec 3,8 g de Protéines, 1,7 g de Lipides et 19,4 g de Glucides.

Milkshake fraises

Milk-shake aux fraises

Le conseil de Recettes Diététiques

Cette recette apporte 108 Kcal par personne avec 3,8 g de Protéines, 1,7 g de Lipides et 19,4 g de Glucides.

Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes
Nombre de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Plat : Boissons

Ingrédients

- 400 ml de lait
- 250 g de fraises
- 12 glaçons
- 2 cuillères à soupe de sucre roux (raffiné de préférence)

400 ml de lait 250 g de fraises 12 glaçons 2 cuillères à soupe de sucre roux (raffiné de préférence)

Préparation

- Lavez les fraises et égouttez-les.
- Mettez dans le bol du mixeur : les glaçons, le sucre, le lait et les fraises.
- Mixez quelques secondes pour que les morceaux de glace soient bien broyés.
- Servez immédiatement dans de grands verres

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