Melon a la bourdaisière

Le conseil de Recettes Diététiques

Apports énergétiques par personne : environ 110kcal avec quelques traces de protéines et de lipides, et 27g de glucides

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Melon a la bourdaisière

Le conseil de Recettes Diététiques

Apports énergétiques par personne : environ 110kcal avec quelques traces de protéines et de lipides, et 27g de glucides

Temps de préparation : 0 minutes
Temps de cuisson : 0 minutes
Nombre de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Plat : Desserts

Ingrédients

- 1 melon
- Quelques feuilles de menthe
- 3 cuillères à soupe de miel
- Une rasade de porto

1 melon Quelques feuilles de menthe 3 cuillères à soupe de miel Une rasade de porto

Préparation

- Coupez le melons en deux puis découpez la chair en petites boules
- Dans un saladier, mélangez le melon avec la menthe fraîche et le miel
- Ajoutez le porto
- Mettez au freezer, afin que le mélange soit bien glacé

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