Gaufre facile

Le conseil de Recettes Diététiques

Apport énergétique par gaufre : environ 135kcal dont 6g de protéines, 2g de lipides et 24g de glucides

Gaufre liege

Gaufre facile

Le conseil de Recettes Diététiques

Apport énergétique par gaufre : environ 135kcal dont 6g de protéines, 2g de lipides et 24g de glucides

Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes
Nombre de personnes : 10
Difficulté : Moyen
Plat : Desserts

Ingrédients

- 300g de farine
- 1 sachet de levure chimique
- 1 pincée de sel
- 1 sachet de sucre vanillé
- 2 ½ufs
- 40cl de lait

300g de farine 1 sachet de levure chimique 1 pincée de sel 1 sachet de sucre vanillé 2 ½ufs 40cl de lait

Préparation

- Battez les ½ufs en omelette jusqu'à consistance mousseuse
- Incorporez les autres ingrédients et battez jusqu'à consistance lisse
- Laissez reposer 15 minutes
- Faites cuire les gaufres et dégustez !

Vos commentaires

Aucun commentaire pour le moment. Connectez-vous et soyez le premier à donner votre avis !