Figues aux framboises

Le conseil de Recettes Diététiques

Apports énergétiques par personne, environ 130kcal, 4g de protéines, 2g de lipides, 23g de glucides

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Figues aux framboises

Le conseil de Recettes Diététiques

Apports énergétiques par personne, environ 130kcal, 4g de protéines, 2g de lipides, 23g de glucides

Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 0 minutes
Nombre de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Plat : Desserts

Ingrédients

- 8 figues
- 100 g de fromage blanc à 20%
- 1 cuillère à soupe de sucre en poudre
- 100g de framboises

8 figues 100 g de fromage blanc à 20% 1 cuillère à soupe de sucre en poudre 100g de framboises

Préparation

- Ouvrez les figues en quatre sans séparer tout à fait les quartiers
- Passez les framboises au mixer, puis au tamis de crin
- Battez le fromage frais avec le sucre et la purée de framboises
- Versez le tout sur les figues et servez bien frais

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