Croque chèvre et noix

Le conseil de Recettes Diététiques

Apports énergétiques par personne pour ce plat complet : environ 495kcal avec 27g de protéines, 25g de lipides et 40g de glucides

Croque noix

Croque chèvre et noix

Le conseil de Recettes Diététiques

Apports énergétiques par personne pour ce plat complet : environ 495kcal avec 27g de protéines, 25g de lipides et 40g de glucides

Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes
Nombre de personnes : 1
Difficulté : Moyen
Plat : Plats

Ingrédients

- 2 tranches de pain
- 50g de chèvre demi-sec
- 10g de noix hachées
- 50g de jambon dégraissé

2 tranches de pain 50g de chèvre demi-sec 10g de noix hachées 50g de jambon dégraissé

Préparation

- Préparez le croque en garnissant le pain des ingrédients
- Faites cuire le tout au four ou au grill pendant 2-3 minutes

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