Crème renversée à la vanille

Le conseil de Recettes Diététiques

Apports énergétiques par personne : environ 135kcal avec 10g de protéines, 7g de lipides et 9g de glucides

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Crème renversée à la vanille

Le conseil de Recettes Diététiques

Apports énergétiques par personne : environ 135kcal avec 10g de protéines, 7g de lipides et 9g de glucides

Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 25 minutes
Nombre de personnes : 4
Difficulté : Moyen
Plat : Desserts

Ingrédients

- 4 ½ufs
- 30cl de lait 1/2 écrémé
- 2 cuillères à soupe de sucre
- Quelques gouttes d'extrait de vanille

4 ½ufs 30cl de lait 1/2 écrémé 2 cuillères à soupe de sucre Quelques gouttes d\'extrait de vanille

Préparation

- Fouettez énergiquement le lait, les ½ufs et le sucre
- Ajoutez la vanille
- Répartissez le mélange dans 4 ramequins et faites cuire au four à 180°C pendant 25 minutes
- Laissez refroidir avant de déguster

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