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Recette de Boisson choco-amandes - Les recettes de sachets hyperprotéinés sucrés

Boisson choco-amandes


(recette ajoutée par Diététicienne)
Boisson choco-amandes

Temps de préparation : 5 minutes

Ingrédients de la recette

- 1 sachet "Boisson chocolat Grande Saveur" Diet n'GO
- 100ml de lait de soja ou lait écrémé ou 1/2 écrémé
- 100ml d'eau
- 5g d'amandes effilées

Retrouvez les produits hyperprotéinés et le régime Diet n'GO sur http://www.dietngo.com

Préparation de la recette

- Dans une poêle à sec, faites dorer les amandes effilées et réservez
- Faites tiédir ensemble l'eau et le lait dans une casserole
- Versez-y le contenu du sachet et mélangez énergiquement pour éviter les grumeaux
- Versez la boisson dans un bol
- Décorez des amandes effilées

Commentaires de la diététicienne

Comme toutes les préparations Diet n'GO, la boisson chocolat Grande Saveur se prépare aussi bien avec de lait qu’avec du lait. Si vous utilisez uniquement du lait, vous pouvez éventuellement diminuer la quantité de produits laitiers sur votre journée.
Attention à ne pas mettre trop d’amandes qui sont source de graisses (de bonne qualité).

Cette recette convient pour la phase 1 d'un programme hyper protéiné Diet n'GO.

Apports énergétiques par personne : environ 160kcal dont 21g de protéines, 5g de lipides et 7g de glucides
Cette recette a été sélectionnée par nos diététiciennes. Pour un amincissement plus efficace pratiquez une activité physique régulière ! Retrouvez les conseils de notre coach sur gym-maigrir.com.
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