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Recette de Mini-sandwichs au tzatziki - Les recettes de hors d\'oeuvres

Mini-sandwichs au tzatziki

Cette recette a été sélectionnée par nos diététiciennes.
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Temps de préparation de la recette Temps de préparation : 5 minutes
Nombre de personnes Nombre de personnes : 8 mini-sandwichs
INGREDIENTS :

- 4 tranches de pain de mie sans la croûte
- Tzatziki

MODE DE PREPARATION :

- Préparez le tzatziki selon la recette
- Etalez du tzatziki sur 2 tranches de pain de mie
- Recouvrez d'une autre tranche
- Coupez et formez les sandwichs

COMMENTAIRES DE LA DIETETICIENNE :

Apports énergétiques par mini-sandwich : environ 90kcal avec 4g de protéines, 3g de lipides et 13g de glucides

COMMENTAIRES DES INTERNAUTES :
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