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| Forum de recettes-dietetiques.fr |
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Whaouh !8634
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Auteur:
Nath44
Date:
01-09-2010 à 17:01:02 |
Ça n'a strictement aucun intérêt, mais je suis tellement contente que j'ai envie de le dire quelque part... Ce matin, pour la pré-rentrée, je cherchais désespérément un pantalon correct qui ne soit pas devenu trop grand. J'en ai trouvé un au fond du placard, qui ne me rappelait rien du tout et qui m'allait parfaitement... taille 42 ! Je ne sais pas depuis combien de temps je n'avais pas mis un pantalon taille 42, mais ça se chiffre en lustres, voire en décennies. :-) |
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Réponse : Whaouh !8635
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Auteur:
kikitahiti
Date:
01-09-2010 à 19:12:54 |
Bravo !!!!!! Prochaine étape, taille 40. Tu m'as l'air tellement motivée que je suis sûr que tu vas y arriver.
Ta rentrée s'est bien passée ?
Encore bravo et bisous |
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Réponse : Whaouh !8636
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Auteur:
Nath44
Date:
01-09-2010 à 20:57:27 |
Selon le ministre, la rentrée s'est très bien passée. Selon mon proviseur aussi. On n'a pas dû assister à la même... Mais bon, ceci n'étant pas une liste politique, je m'abstiendrai de tout ce que je pourrais dire de plus. :-)
Et de toute façon, la vraie rentrée, c'est quand on rencontre nos nouveaux p'tits nélèves, et ça, c'est toujours super. La saladerie est toujours en fonction et la cantine passe peu à peu au bio (le vrai, avec les producteurs locaux, pas le commercial avec les étiquettes qui racontent des bobards en truquant les critères), donc sur ce point, très bien.
Merci pour tes encouragements. La taille 40, j'espère y parvenir pour le bas. Pour le haut, il faudrait que je passe par la case chirurgie, avec des seins bonnets E... J'aimerais bien, d'ailleurs, car ils m'occasionnent beaucoup de douleurs dorsales, mais comme je cicatrise très très mal (même une piqure de moustique non grattée me laisse une cicatrice), ça me fait un peu peur. Il faudra sans doute que j'y passe quand même, ne serait-ce que pour retendre la peau dans certaines zones, mais j'ai le temps de voir venir. Je suis très loin d'avoir atteint mon poids de forme... |
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bravo8637
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Auteur:
marieannestephane
Date:
01-09-2010 à 21:05:37 |
Quel est ton secret, je veux dire ton astuce pour perdre du poids
amitiés |
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Réponse : Whaouh !8638
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Auteur:
Nath44
Date:
01-09-2010 à 21:25:38 |
Une simple application des principes diététiques, moins de calories, moins de graisses animales, moins de sucres rapides, plus de fibres et des repas équilibrés et assez copieux pour ne pas avoir faim. A mon avis, pour maigrir, il faut des connaissances et non des astuces - ou plutôt, les astuces, elles sont extérieures à l'alimentation elle-même, plus psychologiques : petits trucs pour détourner le désir quand on est pris de l'envie irrépressible de s'enfiler un énorme paquet de M&M's, comment juguler le stress, compenser l'impression de privation, etc. Mais même là, ça aide de connaître le fonctionnement du psychisme humain. Et de _se_ connaître.
Ah si, il y a un secret : le plaisir. Il faut absolument se faire plaisir, réapprendre à cuisiner, se faire de bons petits plats, jouer avec les odeurs, les saveurs, les couleurs. Depuis que je suis ici, je me suis lancée dans la cuisine asiatique, que j'ai toujours adorée. Au moins trois fois par semaine, je fais des nouilles chinoises, ou des nems, ou des samoussas, ou des bonbons piments, ou des piments farcis... Il y avait déjà plein de recettes ici et j'en ai laissé quelques-unes en plus, pour ceux que ça intéresserait.
Voilà. :-) |
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