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La recette minceur du mois |
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Les conseils des diététiciennes |
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Ventre plat
Les vacances d’été arrivent à grands pas, vous avez hâte de ressortir vos tenues légères et votre maillot de bain.
Bref c’est le bon moment pour prendre soin de vous et vous sentir bien. Fini les complexes, un ventre g...Lire la suite de l'article "Ventre plat"
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L’hydratation
Au quotidien, boire est un geste naturel que nous faisons spontanément sans même y réfléchir. En effet, le corps humain étant constitué à plus de 60% d’eau, nous ne pourrions pas vivre plus de quelques jours sans boire. L’eau devant être sans...Lire la suite de l'article "Bien s'hydrater"
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La cuisine indienne
En Inde, il n’existe pas une façon de cuisiner mais de multiples qui varient d’une région à l’autre. Aussi, même si vous êtes déjà allés en Inde et que vous avez pu goûter aux subtiles saveurs du Cach...Lire la suite de l'article "La cuisine indienne"
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La méthode chocolat imaginée par Ligne en ligne et Audrey Terel, diététicienne-nutritionniste, est une nouvelle approche pour maigrir durablement grâce à des menus intégrant vos aliments plaisir comme le chocolat et le fromage. Vous travaillez sur votre comportement alimentaire grâce à des exercices pratiques et vous retrouvez le plaisir de manger. ététicienne dédiée sur Internet afin
de vous propodaires de 10 à 30 minutes par téléphone.
Cliquez ci-contre pour accèder au site de la méthode chocolat |
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Les recettes sélectionnées par nos diététiciennes |
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Les discussions sur le forum
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Les recettes publiées
Les recettes marquées d'une étoile ont été sélectionnées par nos diététiciennes |
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